Petugas Puskesmas Sakra Beri Edukasi Pola Hidup Sehat, Warga Antusias Jalani Pemeriksaan 19 Juni 2026

Sakra Selatan, Lombok Timur – Pemerintah Desa Sakra Selatan bersama Puskesmas Sakra kembali menggelar kegiatan promotif dan preventif bagi masyarakat pada Jumat, 19 Juni 2026. Bertempat di Aula Kantor Desa Sakra Selatan, kegiatan bertajuk Senam Jantung Sehat dan Pemeriksaan Kesehatan Khusus bagi warga yang terindikasi Diabetes Mellitus (DM) dan Hipertensi (HT) berlangsung sejak pukul 07.30 WITA.

Kegiatan yang dilaksanakan pada Jumat minggu ke-3 ini menjadi agenda rutin bulanan sebagai bentuk kepedulian pemerintah desa dan sektor kesehatan terhadap pengendalian Penyakit Tidak Menular (PTM) di tingkat masyarakat. Sejak pagi, warga Desa Sakra Selatan dari berbagai dusun tampak antusias berdatangan ke Aula Kantor Desa dengan mengenakan pakaian olahraga. Kegiatan diawali dengan senam jantung sehat yang dipandu oleh instruktur dan kader kesehatan desa. Gerakan senam yang energik namun aman bagi semua usia tersebut bertujuan meningkatkan kebugaran jantung, melancarkan peredaran darah, serta menjadi sarana edukasi aktivitas fisik rutin minimal 30 menit per hari.

Usai senam bersama, rangkaian kegiatan dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan khusus yang menyasar warga dengan riwayat atau terindikasi DM dan HT. Tim medis dari Puskesmas Sakra membuka beberapa meja layanan yang meliputi pengukuran tekanan darah, pemeriksaan gula darah sewaktu, pengukuran indeks massa tubuh melalui penimbangan berat badan dan tinggi badan, serta konseling kesehatan individual. Warga yang hasil pemeriksaannya menunjukkan kadar gula darah tinggi atau tekanan darah di atas ambang normal langsung mendapatkan arahan dan pencatatan untuk tindak lanjut ke Puskesmas Sakra.

Pada kesempatan tersebut, petugas dari Puskesmas Sakra memberikan penyuluhan dan arahan langsung kepada warga yang hadir. Materi edukasi yang disampaikan meliputi lima pilar pengendalian DM dan HT yaitu edukasi, aktivitas fisik teratur, diet gizi seimbang, kepatuhan minum obat bagi yang sudah terdiagnosis, dan pemantauan kadar gula darah serta tekanan darah secara berkala. Warga juga diingatkan untuk menerapkan prinsip CERDIK yaitu Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dengan kalori seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Selain itu, petugas menekankan pentingnya deteksi dini melalui Posbindu PTM dan kepatuhan berobat ke fasilitas kesehatan agar tidak terjadi komplikasi.

Kepala Desa Sakra Selatan yang diwakili oleh Sekretaris Desa dalam sambutannya menyampaikan apresiasi atas kolaborasi Puskesmas Sakra dan antusiasme warga. “Kegiatan Jumat minggu ke-3 ini sangat bermanfaat. Senam membuat badan bugar, pemeriksaan membuat kita tahu kondisi kesehatan sejak dini. Kami berharap warga yang sudah terindikasi DM atau HT tidak takut periksa dan tetap semangat menjaga pola hidup. Pemdes Sakra Selatan berkomitmen mendukung program kesehatan masyarakat,” ujarnya.

Koordinator program PTM Puskesmas Sakra menjelaskan bahwa Desa Sakra Selatan termasuk wilayah dengan kasus DM dan HT yang perlu mendapat perhatian khusus. Melalui kegiatan terpadu senam dan skrining di balai desa, diharapkan cakupan deteksi dini meningkat dan warga semakin sadar untuk menerapkan gaya hidup sehat. “Hari ini ada 67 warga yang mengikuti senam, dan 48 orang menjalani pemeriksaan DM-HT. Dari hasil skrining ditemukan 9 warga dengan tekanan darah tinggi baru dan 4 warga dengan gula darah sewaktu tinggi yang langsung kami rujuk untuk pemeriksaan lanjutan di puskesmas,” jelasnya.

Kegiatan ditutup menjelang pukul 10.30 WITA dengan pembagian leaflet edukasi DM dan HT, foto bersama, serta komitmen bersama untuk melanjutkan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) di lingkungan masing-masing. Dengan terselenggaranya Senam Jantung Sehat dan Pemeriksaan Kesehatan Khusus ini, Pemerintah Desa Sakra Selatan bersama Puskesmas Sakra menegaskan upaya berkelanjutan dalam menekan angka kesakitan akibat penyakit tidak menular, meningkatkan derajat kesehatan masyarakat, serta mewujudkan Desa Sakra Selatan yang sehat, mandiri, dan produktif.